こんにちは姫路営業所です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　気が付けばもう12月、、、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　2024年も締めくくりの時期になりましたね。

　　　　　　　　　　　　　　　何事も事前準備が大切ということで2025年が始まる前に

　　　　　　　　締めくくりもしていきながら、良いスタートをきれるようしっかりと準備をしていきましょう！！

 

　　　　　　　　　　　まずは体調管理ということでよく耳にするヒートショックはご存知でしょうか？

　　　ヒートショックとは・・・・症状　軽度の場合　めまい、立ちくらみ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　重度の場合　強い胸の痛み、呼吸困難、嘔吐、頭痛、ろれつが回らない、失神

　　　　　　　　　　　原因　入浴時に発生しやすく暖かい部屋から温度の低い脱衣所に入ることで血圧が上がり

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その後暖かい湯に入ることで血圧が下がります。

　　　　　　　　　　　この急激な血圧の上がり下がりがヒートショックを起こす1つの原因と考えられます。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　対策として浴室換気乾燥暖房機をおすすめします！！

　　　　　　　　　　　　　　　浴室ドアを開け入浴前に暖房をつける→洗面室の温度を上げる

　　　　　　　　　洗面室が暖かくなってから入浴することでヒートショックを起こす確率を少しでも下げられます。

　　　　　　　　　　　　また、入浴後には換気扇として使用していただき、雨の日には乾燥機としても使用できるので

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　生活の色々な場面で活躍してくれます！

 

　　　　　　　　　　　　　　　　皆さん、まずは自分自身の身体をしっかりと守っていきましょう！

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